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自然のいとなみ

2012年3月の歩数

2月の体格指数は BMI22.27 肥満度 1.21% でした。「3月中にはBMI22.0にしようと思います」と書いたのですが体重は逆に月平均では400g増えてしまいました。月後半は減り気味なのでこのまま推移すれば目標値になると思います。

歩数グラフの3/21は空白になっています。この日は藤原岳を登った日ですが万歩計を持たずに出かけてしまいました。
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by attilia | 2012-04-01 08:03